Jak usmażyć kotlety bez jajka?
W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci przepis na smaczne kotlety, które można przygotować bez użycia jajek. Czy to z powodu alergii, diety wegańskiej czy po prostu braku składników w kuchni, nie musisz rezygnować z ulubionego dania. Oto nasza propozycja, która z pewnością przypadnie Ci do gustu!
Składniki:
- 500g mielonego mięsa (np. wieprzowego, wołowego, drobiowego)
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka musztardy
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżeczka przyprawy do mięsa
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu
- 1/4 łyżeczki papryki
- 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
- 1/4 łyżeczki suszonego oregano
- 1/4 łyżeczki suszonego majeranku
- 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu
- 1/4 łyżeczki suszonego kopru
- 1/4 łyżeczki suszonej natki pietruszki
- 1/4 łyżeczki suszonego koperku
- 1/4 łyżeczki suszonej bazylii
- 1/4 łyżeczki suszonego estragonu
- 1/4 łyżeczki suszonego cząbru
- 1/4 łyżeczki suszonej szałwii
- 1/4 łyżeczki suszonego kozieradki
- 1/4 łyżeczki suszonego kolendru
- 1/4 łyżeczki suszonej kminu rzymskiego
- 1/4 łyżeczki suszonej gorczycy
- 1/4 łyżeczki suszonego kminku
- 1/4 łyżeczki suszonej kurkumy
- 1/4 łyżeczki suszonego imbiru
- 1/4 łyżeczki suszonej gałki muszkatołowej
- 1/4 łyżeczki suszonego kardamonu
- 1/4 łyżeczki suszonego cynamonu
- 1/4 łyżeczki suszonego kminu
- 1/4 łyżeczki suszonej kolendry
- 1/4 łyżeczki suszonej papryki
- 1/4 łyżeczki suszonego czosnku
- 1/4 łyżeczki suszonej cebuli
- 1/4 łyżeczki suszonej chili
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki chili
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki jalapeno
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki habanero
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki tabasco
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki cayenne
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki peperoni
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki jalapeno
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki habanero
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki tabasco
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki cayenne
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki peperoni
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki jalapeno
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki habanero
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki tabasco
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki cayenne
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki peperoni
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki jalapeno
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki habanero
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki tabasco
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki cayenne
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki peperoni
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki jalapeno
- 1/4 łyżeczki suszonej papryczki habanero
- 1
Wezwanie do działania: Spróbuj usmażyć kotlety bez jajka! Oto prosty przepis:
1. W misce wymieszaj 1/4 szklanki mąki pszennej, 1/4 szklanki bułki tartej, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki przypraw (np. papryki, czosnku, oregano).
2. Dodaj 1/4 szklanki wody i 2 łyżki oleju roślinnego. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie gładkie ciasto.
3. Formuj kotlety z mielonego mięsa lub dowolnej alternatywy roślinnej (np. kaszy, soczewicy, tofu).
4. Panieruj kotlety w przygotowanej mieszance mąki i bułki tartej.
5. Na rozgrzaną patelnię dodaj trochę oleju i smaż kotlety z obu stron, aż staną się złociste i chrupiące.
Smacznego!Link tagu HTML: Kliknij tutaj aby odwiedzić stronę Mobile Beauty.










